Terapia para adultos en Alicante para momentos de cambio.

Has notado que lo que antes gestionabas sin problema ahora te cuesta: el trabajo, la rutina, las relaciones, incluso el descanso. Puede que aparezca insomnio, irritabilidad, fatiga, o una sensación de que algo en tu vida ya no encaja. En esos momentos, es útil acudir a una terapia para adultos en Alicante que no solo trate los síntomas, sino que explore qué está pasando detrás.

En mi consulta exploramos juntos aquello que a menudo ignoras: tus pensamientos, tus emociones, tu cuerpo, tu historia. Hablamos de ansiedad, estrés, bloqueos, autoexigencia, baja autoestima, duelos, pérdidas, crisis vitales. Investigamos qué ha cambiado, qué ya no sirve, qué merece atención.

La terapia para adultos en Alicante es un espacio seguro, sin juicios y con mucha humanidad. Mi compromiso es acompañarte a reconectar contigo mismo y a encontrar nuevas formas de estar en el mundo, más auténticas, más alineadas. No se trata solo de “controlar” lo que sientes, sino de transformarlo.

Si estás en un momento de cambio y sientes que necesitas un guía que te acompañe con presencia, puedes escribirme. Trabajo tanto presencial como online. Porque pedir ayuda no es debilidad: es valor. Y ese valor puede marcar el inicio de un nuevo camino.